Monthly Archive:: April 2013

25 Apr 2013

Hamburg Marathon – Der Start

09:14 : Mein Startblock „M“ trabt langsam an. Ich bin jetzt echt froh, daß das ganze losgeht. Ich habe so viel Energie in das ganze investiert und will jetzt einfach wissen ob es sich lohnt und wie
24 Apr 2013

Sonntag 21.04.2013 – Marathon-Tag – vor dem Start

Ich konnte schlafen wie ein Baby 06:30 : Auf geht das … Moin Moin 06:35 : Juhuuuuuuuuu – durchsichtiges ….. 07:30 : Frühstück – Energy Cake Capuccino … in der U-Bahn zur Messe (Start) … he da
24 Apr 2013

Samstag 20.04.2013

01:18 : Hamburg – Schlafen 05:30 : durchsichtiges … 07:00 : durchsichtiges & Frühstück 07:36 : Auf zur Startnummernausgabe und Messe … 12:30 : Tapen lassen – entweder das Knie hält oder eben nicht … ich hab
24 Apr 2013

Freitag 19.04.2013

12:30 : Ich verlasse mit vielen guten Wünschen T+H. 13:00 : Daumendrückwünsche per Mail und WhatsApp 14:30 : Packen der Ernährungs-Zusatz-Substanzen     Zum Glück hab ich nen Bus. Ganz hinten der Koffer beinhaltet ein paar Klamotten.
19 Apr 2013

Hamburg Marathon 2013

Nach dem furchtbaren Anschlag in Boston (wo ich nächstes Jahr gerne laufen mag) möchte ich meinen 1. Marathon-Lauf denen widmen die einen lieben Menschen verloren haben oder selber verletzt wurden. Es ist so traurig, dass nichts und
9 Apr 2013

Freiburg Halbmarathon 07.04.2013

Es war endlich soweit. Der erste freiwillige und sportliche Wettkampf (außer Segelfliegen natürlich) seit den Bundesjugendspielen in der Grundschule stand heute auf dem Plan. Also ging es um 07:00 los nach Freiburg. Ich war mächtig neben mir,
4 Apr 2013

Rennnnnnnnnnrad !!

Heute hab ich mein neues Spielzeug den Garmin Edge 810 (Statement folgt) abgeholt. Da wir doch tatsächlich 9 Grad hatten war klar : auspacken – montieren – einschalten – mit Handy koppeln – Live-Tracking starten – Leute
2 Apr 2013

32km …

Also um es vorwegzunehmen – VÖLLIG BESCHEUERT !!! Warum macht man sowas. Da ich mich ja quasi für den Hamburg Marathon 2013 (21.04.13) vorbereite, wollte ich am Ostermontag 2013 mal den längsten Lauf in der Vorbereitung absolvieren